بسم الله الرحمن الرحيم

التغذية المعلوماتية: بين الطبيعي والمعالج

الخبر، المملكة العربية السعودية

صفر 1447 - أغسطس 2025

خالد بن ماجد العايش

 

https://annur.ai

0:00

خالد يعتمد على الموارد الخارجية في أغلب الأوقات - خاصة الأكل - يأكل من المطاعم ، لحم بقري برازيلي، عجين إيطالي، وجبات سريعة مستوردة لا يهم لأنه دائماً "مشغول". بينما الوليد يحرص على الموارد المحلية - يأكل من البيت، لحم محلي، خضروات من مزارع المنطقة مثل القرع والجزر. خالد أسبوعياً يحب يأكل كيكة شوكولاتة فاخرة بينما الوليد مكتفي بالتمر والبطيخ وأحياناً يأكل معمول.

بمرور الوقت، نلاحظ أن الوليد بإعتماده على الموارد المحلية صحته أفضل، مصاريفه أقل، جهازه العصبي أهدأ وصحته النفسية أقوى. هذا هو الحاصل في عالم الطعام، اليوم المطاعم الصحية تقدم طعاماً أقل لكن بجودة أعلى وبأسعار أغلى، ومع هذا نجحت بشكل كبير لأن الوعي قد عاد.

فائق المعالجة الطبيعي الأطعمة المعالجة السمنة الأمراض المزمنة الإرهاق المستمر السكري التكاليف المالية نودلز كوكا كولا كيك شوكولاتة خبز أبيض المقلي مكرونة معمول المشوي الأكل المسلوق تمر قرع ماء المطاعم السريعة المطاعم الصحية النشاط مصاريف أقل الطاقة المستدامة التركيز الصحة النفسية


اليوم أغلبنا يحرص على التغذية السليمة أو الطبيعية بعيداً عن المنكهات وأكل المطاعم السريع. ومن يرى مشهد الازدحام على الأندية الرياضية في السعودية يدرك أن الجيل الجديد لديه عزم وطاقة هائلة في إعادة الأمور إلى نصابها. لكن أين نحن وأين هم عن التغذية العقلية ( المعلومات ) ؟

وفقاً لهيئة الاتصالات والفضاء والتقنية [1]، متوسط السعوديين يستهلكون 48 جيجابايت شهرياً من المعلومات، ثلاثة أضعاف المعدل العالمي. أغلب هذه المعلومات اليوم بين المعالجة - وشديد المعالجة, الطبيعي منها قليل.

أما المعلومات المعالجة: فيغلب عليها أن تكون مستوردة ولا تناسب بيئتنا. فهي لا تفهم معنى سياق محلي ولا تراعي الثقافة. فأصبح لدينا أطنان من المعلومات المنسوخة من مصادر أجنبية، وتدفق هائل من المحتوى ضعيف القيمة.

أما المعلومات شديدة المعالجة، فكانت في السابق تقتصر على منصات التواصل الاجتماعي والمواقع الإخبارية.لكن اليوم انضم إلى هذه الدائرة عضو جديد : الذكاء الاصطناعي، وأصبح – إن صح التعبير – أشرسهم في معالجة المعلومات.

تماماً كما يؤثر السكر المكرر على الجسم، المعلومات شديدة المعالجة تضغط كمية هائلة من البيانات في وحدة زمنية قصيرة: مقطع فيديو مدته دقيقة واحدة قد يحتوي على أكثر من ألف معلومة منفصلة، من ألوان وأصوات وكلمات وصور ورموز تعبيرية وتغييرات سريعة. هذه الكثافة المعلوماتية تثير الدماغ وتحفز إفراز الدوبامين، لكنها تقلل من قدرته على التركيز والتفكير.

مثل من يأكل حبوب الفيتامين بدلاً من الفواكه الطبيعية، الذكاء الاصطناعي يدّعي أنه يبسط ويختصر الأمور: يأخذ ملايين المصادر ويعطيك إجابة واحدة "صحيحة". لكن هذه النتائج غالباً ما تكون مضللة ومجتزأة وغير محققة، وأيضاً تحرم العقل من التفكير والبحث.

شديدة المعالجة Generative AI وسائل التواصل الاجتماعي وكالات الأنباء فرط المعلومات تلوث المحتوى المعلومات المضللة فرط المعلومات اقتصاد الانتباه الطبيعية الكتب القيمة المعلومات المعالجة محركات البحث المدونات كتب الأدب الوثائق مجالس العلم المصادر الأكاديمية انعدام التركيز إرهاق عقلي تخمة المعلومات صعوبة الرضا إدمان الإشعارات القلق والتوتر الشلل الاجتماعي الرضا بطيئة ومصفاة مرتبطة بالثقافة عالية المساءلة

سرعة الحصول على المعلومات لا تعني سرعة تمكّن الدماغ منها. في دراسة أجرتها كلية الأعمال السويسرية [2] ، وجدت علاقة عكسية بين استخدام أدوات الذكاء الاصطناعي والقدرات الذهنية.

حاجتنا لمصدر معلومات طبيعي وصحي كانت عالية في السابق أما اليوم فهي أساسية. ليس فقط في السعودية لكن جميع المجتمعات اليوم تعاني مما نعاني. الكل بحاجة إلى مكان يقدم معلومات قليلة وبطيئة لكن من ذهب. معلومات تكون محلية وأصيلة وعالية الجودة. من أشخاص حقيقين ومعتمدين ويعيشون في نفس بيئتنا الثقافية والاجتماعية.

تيم بيرنرز-لي، مخترع شبكة الإنترنت، يقضي اليوم سنوات في محاولة إصلاح ما صنع من فوضى معلوماتية عبر مشروع Solid. إذا كان من اخترع الويب يعترف بوجود مشكلة ويحاول حلّها، فهذا يؤكد أهمية ما نحاول بناءه.

على مدى العقدين الماضيين، شهدنا محاولات عديدة لبناء منصات معرفة أفضل، كل منها قدمت دروساً قيّمة:

Microsoft Encarta (1993)
أثبتت أن آلاف المقالات المهنية المدققة لها قيمة هائلة، وعلّمتنا أهمية الجودة على الكمية.

Everything2 (1999)
برهنت على قدرة المجتمعات المتخصصة على البقاء عقدين كاملين.

Nupedia (2000)
أظهرت قوة الخبراء الأكاديميين وعلّمتنا ضرورة التوازن بين الدقة والسرعة.

Citizendium (2006)
رفعت المعايير الأكاديمية وأوضحت أهمية الموازنة بين الصرامة والانفتاح.

Google Knol (2008)
اختبرت حدود الملكية الفردية وأكدت قيمة التعاون المجتمعي.

امتداداً لهذه التجارب والمشاريع بنينا النور.


النور

موسوعة للحكمة البشرية والتجارب الحقيقية، تنظم الدروس المكتسبة بصعوبة من واقع الحياة. ليست نظريات أو آراء، بل خبرات وتجارب حقيقية :

• كيف طلال أصلح سيارته بخطوات سهلة وواضحة ووفر نصف تكلفة الورشة. واختصر المدة من 4 أيام إلى 3 ساعات.
• حمود يشارك تجربته مع إصابة العمود الفقري التي استمرت 10 أشهر، من عدم القدرة على المشي إلى التعافي شبه الكامل بالعلاج الجراحي والطبيعي.
• المتخصص العقاري سعد يحذر من "وهم بيت العمر" الذي يدفع الناس لأخذ قروض 30 سنة، ويذكر بدائل أكثر واقعية
• أحمد الشقيري يحلل أسباب فشل الشركات الناشئة ويوضح كيفية تجنب "مقبرة الشركات" من خلال اختيار الفريق الصحيح والاستفادة من حاضنات الأعمال السعودية.

النور مفتوحة المصدر - وهذا يعني أن كل شيء شفاف ومتاح للجميع، لا يوجد مالك واحد يتحكم في المعلومات. بدلاً من ذلك، مجتمع النور يملك الموسوعة ويطورها. المساهمين متطوعون وليسوا موظفين يسعون للربح، فالمحتوى أقرب إلى الطبيعة والواقع. فلا حاجة لـ محتوى مثير أو معالج لجذب النقرات. مثل ويكيبيديا لكن للحكمة البشرية والتجارب الحية.

100 معلومة طبيعية 1,000,000 معلومة معالجة
الدافع: نقل المعرفة الدافع: الربحية
بطيء ومتأني سريع ومتسارع
انتباه مركز + هدوء نفسي تشتت معرفي + قلق مستمر
فهم عميق + قرارات واضحة فهم سطحي + تردد مستمر
مثال: قراءة الكتب، حضور محاضرة، مجالس العلم... مثال : قراءة المقالات والتغاريد القصيرة. الأخبار ومواقع الفيديو
موثوقية عالية موثوقية منخفضة
نتائج دائمة ومؤثرة جهد مهدور وإحباط

(المعادلة المعرفية للتفاعل مع المعلومات)

جودة لا كمية، حيث 100 معلومة طبيعية أفضل من مليون معلومة معالجة.


طريقة العمل

النور يعمل بنظام المساهمة المفتوحة عبر ثلاث مستويات :

المساهمون
Contributors
أي شخص يملك تجربة أو معرفة يمكنه المساهمة. المحتوى متاح للجميع للقراءة مجاناً. لا حاجز بين القارئ والمعلومة.
المحررون
Editors
متطوعون موثوقون يراجعون المحتوى، يدققون الحقائق، يضبطون السياق الثقافي، ويضمنون الجودة. لهم صلاحيات إدارية لحماية الموسوعة من التخريب، حل النزاعات، ووضع السياسات.
المعماريون
Architects
رعاة النور. مثل جيمي ويلز في ويكيبيديا أو لينوس تورفلدس في لينكس.
مخطط تدفق المعلومات في النور

تمر المعلومات في الموسوعة عبر اختبارات لمطابقة الجودة. مقدموا المعلومات يشاركون معرفتهم، الذكاء الاصطناعي يفحص القواعد الأساسية (النحو، التكرار، المخالفات)، المحررون يتحققون من الدقة والسياق، ثم يقوم الذكاء الاصطناعي بترتيب المحتوى حسب الجودة قبل عرضه على طالبي المعلومات.

ألن تجعل هذه الطريقة الصارمة المعلومات المتاحة أقل؟ بلا. والأقل هو الأفضل. عندما نأكل وجبة واحدة في اليوم بدلاً من ثلاث، يحدث في أجسامنا عملية بيولوجية تسمى الالتهام الذاتي. هذه الظاهرة البيولوجية تعيد تدوير الخلايا التالفة في جميع أنحاء أجسامنا. الصيام وتقليل الأكل ضروريان لتجديد الخلايا وإنتاج الطاقة والحفاظ على التوازن الداخلي. اتضح أن الصيام يقي من مرض السرطان [3]. والوقاية خير من العلاج.

أين نحن من كل هذا ؟ اليوم نستهلك معلومات أكثر من أي جيل سبقنا. وعقولنا أصيبت بالتخمة المعرفية. علاما؟ لذلك صممت النور لتكون قليلة لكن دليلة. وخير الكلام ما قل ودل.


الاستدامة

النور يتبع النموذج الاقتصادي المُثبت في ويكيبيديا [4]. ويكيبيديا تلقت 185 مليون دولار من الرعاة [5] عام 2024 من مصادر متنوعة تشمل شركات التقنية الكبرى، المؤسسات الخيرية، الجامعات، والأفراد الذين يؤمنون بقيمة المعرفة الحرة. الخدمات الأساسية مجانية للجميع، مع إيرادات إضافية من خدمات متقدمة للمؤسسات التي تحتاج لأدوات تحليل المعرفة.

مع نمو الموسوعة، يتطور نظام الفلترة المزدوج: الذكاء الاصطناعي يتولى المراجعة الأولية والحالات الروتينية، بينما يركز المحررون البشريون على الحكمة المعقدة والسياق الثقافي العميق. هذا يضمن الجودة مع القدرة على استيعاب أعداد كبيرة من الزوار.

كل مجتمع يحصل على موسوعة محلية بلغته وقيمه، مع الحفاظ على المعايير العالمية للجودة. من السعودية إلى هولندا إلى إندونيسيا، كل موسوعة تخدم حكمتها المحلية.

annur.ai/sa annur.ai/nl annur.ai/id

مع مرور الوقت ومع تعود زوار النور على تلقي معلومات نقية من دون إضافات ومن مصادر موثوقة... نصل لهدفنا: عودة المرجعية إلى أهلها.

فكلنا نعرف ماذا يحدث عندما يتحول إنسان من الأكل المعالج إلى الأكل الطبيعي (يعود إلى فطرته). فما بالنا إذا عاد المجتمع شيئاً فشيئاً وتلقى غذاء العقل من مصدره الطبيعي؟

المعلومات المعالجة المعلومات الطبيعية النور

رفقة النور

عندما شاركنا النور مع رواد الأعمال وقادة الفكر، كانت الإجابة الأكثر شيوعاً "لماذا نحتاج هذا وChatGPT موجود؟" هذا التفاعل يظهر مدى اعتيادنا على المعلومات الفورية المعالجة. نؤمن أن هناك قيمة في بناء شيء مختلف - ملاذ يعطي الأولوية للحكمة الأصيلة المتجذرة ثقافياً على السرعة والراحة. هذه فرصة لتغيير جذري في تفاعلنا مع المعلومات.

نحن نبني رفقة من حفظة الحكمة الذين يؤمنون أن التجربة البشرية الأصيلة أهم من الكفاءة الخوارزمية.